Exhike（エクスハイク）は「エクササイズ」と「ハイク（ハイキング）」とを組み合わせた造語で、登山者をターゲットとしたダンス風エクササイズとして開発しました。約4分間の運動の中で、歩く、くぐる、またぐ、身体を捻る、片足に体重をかけるなど、登山に必要な能力を向上させる動きを行います。正しいフォームでしっかりと身体を動かすことで、効果が期待できます。また、音楽に合わせたダンス風の運動にアレンジされており、日常生活の中で飽きることなく楽しく運動を継続できます。
また、この『Exhike』のプロジェクトは、子どもの運動プログラム（Exseed）と同様、「KKB鹿児島放送」との共同研究として行っています。地域の皆様に研究成果の還元を推進する取り組みでもあり、同社の動画配信アプリ「KAPLI」で多くの皆様に配信されています。